Velký úklid mozku při spánku pomáhá v prevenci Alzheimerovy nemoci (MUDr. Karel Nešpor, CSc.)

Mozkomíšní mok

Nedostatek spánku zvyšuje riziko Alzheimerovy nemoci a lidé s tímto onemocněním mají často problémy se spánkem. Naskýtá se otázka proč. Tým vědců z Bostonu zjišťoval, co se děje během spánku s mozkomíšním mokem. Zjistili, že během hlubokého NREM spánku dochází přibližně každých 20 vteřin ke zvýšení objemu cirkulujícího mozkomíšního moku. Tomu předcházejí pomalé elektrické vlny. Během doby, kdy dochází k zvýšenému průtoku mozkomíšního moku, klesá prokrvení mozku. To zvětšuje prostor pro mozkomíšní mok a usnadňuje vyplavování odpadních produktů včetně těch, které zvyšují riziko Alzheimerovy nemoci.

Teorie pole (Portál)

Teorie pole

Kurt Lewin
Překlad: Hana Antonínová

Výbor z díla

Výbor akcentuje Lewinovy práce týkající se teorie pole, která je představena jak na obecné rovině, tak pomocí konkrétních příkladů z oblasti vývojové psychologie (analýza učení), psychologie partnerského soužití (analýza manželského konfliktu) a psychologie malých sociálních skupin (skupinová dynamika).

Hutníkem se nesly vánoční písně (Hutník)

Koledy a vánoční písně se rozezněly v úterý dopoledne ve Sborovém centrum Hutník. Počtvrté se zde konal  Vánoční koncert pro děti se zdravotním omezením.

Fotky z akcí – 10/2019

Ing. Dagmar Mrajcová – „Ájurvéda – věda o životě a dlouhověkosti ve zdraví“, beseda, 24. 10. 2019 Muzikoterapie v Třinci – Pohoda, 15. 10. 2019 Canisterapie, 14. 10. 2019 Muzikoterapie v Třinci – Sosna, 10. a 24. 10. 2019 Muzikoterapie v Nýdku, 9. a 23. 10. 2019 Muzikoterapie v Bystřici, 2. a 16. 10. 2019