Blíž tě nepustím (Portál)
- Podrobnosti
- Kategorie: Knižní tipy
Blíž tě nepustím
Rolf Sellin
Jak v sobě najít střed a nastavit hranice
Pokud přebíráte úkoly, které vám nenáleží, a je pro vás těžké říkat „ne“, možná se potřebujete naučit lépe se o sebe postarat. Jde vlastně o schopnost se vycentrovat – abychom věděli, kdo jsme, co cítí naše tělo a co je v našem zájmu. Aby naše hranice byly pružné, neuzavřely nás, ale aby fungovaly na základě respektu (k sobě i druhým) a pomohly nám skutečně se s druhými setkat.
