- Podrobnosti
-
Kategorie: Knižní tipy
Rozhněvaná žena
Almut Schmale-Riedel
Překlad: Jana Zoubková
Objevte potenciál uvolněné energie
Ženy mají sklon v sobě pocity hněvu potlačovat a fungovat v roli usmiřovatelky, což s sebou může nést řadu nepříjemných symptomů, vyvolaných vytěsněnými pocity. Trpí místo hněvu pocity smutku, agresivními fantaziemi, zahořklostí, pocity viny nebo psychosomatizováním hněvu. Kniha nabízí mnoho užitečných technik o tom, jak získat k hněvu přístup a jak s ním konstruktivně nakládat.
Číst dál...
- Podrobnosti
-
Kategorie: Knižní tipy
Tak takhle ne!
Nathalie Springer, Catharine Wilhelm
Překlad: Michaela Weberová
Úspěšná sebeobrana proti manipulaci
Všichni to známe – velkohubí kolegové, arogantní šéfové, obtížní zákazníci a vzpurní podřízení nás někdy dokážou pořádně rozhodit. Právě konfrontace s těmi problematickými obzvlášť dobře utkví v paměti. Není však nijak obtížné zbavit se v těchto situacích strachu a ochromení, získat zpět ztracenou schopnost jednat, a navíc začít respektovat svou potlačovanou citlivost a uctít ji.
Číst dál...
Mateřský koučink
